Регистрация Войти Меню
  1. Главная
  2. Книги

Все книги

  • Год издания: 1995
  • Язык: Русский
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.
Дэвид Бернс
Стрессы, эмоциональные срывы, пессимизм. Как знакомы нам эти состояния! Депрессия стала сегодня глоб...
  • Год издания: 1995
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 282
Хорошее самочувствие
Хорошее самочувствие
Дэвид Бернс
  • Год издания: 2019
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 399
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Дэвид Бернс
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней о...
  • Год издания: 2017
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 292
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Дэвид Бернс
Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и б...
  • Год издания: 2021
  • Язык: Русский
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дэвид Бернс
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально сп...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Дэвид Бернс
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно пр...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить
Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить
Дэвид Бернс
Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в несп...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе
Дэвид Бернс
Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооце...
  • Год издания: 2021
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 345
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дэвид Бернс
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально сп...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 423
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Дэвид Бернс
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно пр...
  • Год издания: 2017
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 196
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Дэвид Бернс
Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и б...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 199
Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить
Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить
Дэвид Бернс
Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в несп...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 161
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе
Дэвид Бернс
Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооце...