Регистрация
Войти
Меню
Русский
Главная
Книги
Все книги
Год издания:
2019
Язык:
Русский
Количество страниц:
128
Успокойте свой встревоженный ум
Джеффри Брэнтли
«Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодол...
Год издания:
2020
Язык:
Русский
Количество страниц:
271
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости
Мэтью Маккей
Мэтью Маккей
Джеффри Вуд
Джеффри Брэнтли
Это практическое руководство предназначено как для специалистов по ментальному здоровью, так и для о...
Год издания:
2021
Язык:
Русский
Количество страниц:
59
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Джеффри Вуд
Джеффри Вуд
Джеффри Брэнтли
Мэтью Маккей
Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд...
Год издания:
2022
Язык:
Русский
Количество страниц:
69
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас
Джеффри Брэнтли
Джеффри Брэнтли
Венди Миллстайн
Темп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в постоянный стресс, заставляя исп...
Год издания:
2019
Язык:
Русский
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
Джеффри Брэнтли
«Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодол...
×
Вход
E-Mail адрес
Пароль
Забыли свой пароль?
Запомнить меня
Вход в личный кабинет
Или зарегистрируйтесь с
Регистрация
×
Создать аккаунт
Логин
Адрес электронной почты
Пароль
Подтвердите пароль
Регистрация
Или войдите с
Вход
×
