Измени свой мозг - изменится и тело!

  • 3.00
  • Количество оценок: 4
  • Просмотров: 59

Описание книги

Дэниэл Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетием врачебном опыте автора в созданных им клиниках (Amen Clinics Inc.), где он со своими коллегами исследует работу мозга с помощью новейших технологий сканирования. В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь. Дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу мозга.

Независимо от того, находитесь ли вы в начале пути по созданию тела своей мечты или уже добились определенных результатов, — эта книга поможет вам перейти на новый уровень, потому что ваш мозг начнет работать на вас в полную силу.

читать полностью

Подробная информация

  • Перевод Инна Веревкина
  • Год издания: 2012
  • Язык: Русский
  • Издательство: Indigo
  • Количество страниц: 341
  • Объем: 655162 тыс. знаков
  • Дата поступления: 07.06.2014
Измени свой мозг - изменится и тело!
  • 3.00
  • Количество оценок: 4
  • Просмотров: 59
Оцените книгу