Мегасила задних групп мышц бедра
-
Просмотров: 13
Описание книги
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
