Биохакинг мозга

  • 5.00
  • Количество оценок: 1
  • Просмотров: 21

Описание книги

Представьте, что ваше сознание ясное, мышление острое и за то же время вы успеваете сделать гораздо больше. Самые сложные вещи легко вам удаются. Вы на 100 % уверены в своем интеллекте и не чувствуете себя самым глупым в комнате. Не переживаете, что забыли что-то важное. Вам больше неведомы скачки настроения, приступы гнева, и вас не тянет на сладкое в течение дня.

Представили?

Это реально. В этой книге вы найдете эффективную программу прокачки организма. Вы узнаете, какие продукты должны присутствовать в вашем рационе и каких следует избегать, какие виды физической активности необходимо добавить в распорядок дня, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе для дома и тела, медитации и дыхательных практиках, позволяющих мозгу всего за две недели заработать на все 100 %.

читать полностью

Подробная информация

  • Перевод Елизавета Пономарева
  • Год издания: 2018
  • Язык: Русский
  • Издательство: webkniga.ru
  • Количество страниц: 303
  • Объем: 593204 тыс. знаков
  • Дата поступления: 06.10.2018
Биохакинг мозга
  • 5.00
  • Количество оценок: 1
  • Просмотров: 21
Оцените книгу