Десять минут до дзена

Оуэн О’Кейн

4.00

Количество оценок: 2
Просмотров: 7

Описание книги

Эта книга — о практике “Десять минут до дзена”, которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.

Подробная информация

Перевод Ольга Бурмакова
Год издания: 2019
Язык: Русский
Издательство: webkniga.ru
Количество страниц: 112
Объем: 213626 тыс. знаков
Дата поступления: 28.06.2019

Жанр

Психология и психотерапия

Читать онлайн Добавить на полку

Оуэн О’Кейн

4.00

Количество оценок: 2
Просмотров: 7

Оцените книгу