Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной

  • 1.00
  • Количество оценок: 1
  • Просмотров: 63

Описание книги

Юрий Кузнецов и Лариса Велькович – профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста. В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Третьи уверены, что «деньги приносят только зло», и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно… Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные «денежные» убеждения. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса.
читать полностью

Подробная информация

  • Год издания: 2018
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 140
  • Дата поступления: 30.09.2020
Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной
  • 1.00
  • Количество оценок: 1
  • Просмотров: 63
Оцените книгу