Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе

  • 0.00
  • Просмотров: 367
  • Добавлено на полку: 1

Описание книги

Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
читать полностью

Подробная информация

  • Год издания: 2021
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 256
  • Дата поступления: 08.12.2020

Издано в серии

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
  • 0.00
  • Количество оценок: 0
  • Просмотров: 367
  • Добавлено на полку: 1
Оцените книгу