Мир йоги

Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»
Вы – современный преуспевающий человек, а значит, большую часть дня проводите за компьютером. В тако...
Целительные мудры
Целительная система, продлевающая жизнь, существует уже давно. О ней знали еще в Древнем Китае и Дре...
Детская оздоровительная йога
Что может быть для нас важнее собственного здоровья? Наверное, только здоровье наших детей. Андрей Л...
Простая йога. Лучшие асаны
Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человек...
Йога для позвоночника и суставов
Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних эт...
Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день
Из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессов и напряжения та или иная часть легких нередко...