Регистрация Войти Меню

Библиотека для человека

  • Год издания: 2018
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 198
Не бойся будущего и не живи прошлым. Как научиться думать по-другому. Применение метакогнитивной терапии для самопомощи себе и в терапии
Не бойся будущего и не живи прошлым. Как научиться думать по-другому. Применение метакогнитивной терапии для самопомощи себе и в терапии
Себастиан Рудольф
Каждому из нас знакомы ситуации, когда мы виним себя в том, что что-то сделали не так, или когда мы,...
  • Год издания: 2017
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 146
Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для счастливой жизни
Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для счастливой жизни
Ханс-Йоахим Функе
Что такое счастье и как его достичь? Эти вопросы не дают покоя многим, а возможно даже, всем людям н...
  • Год издания: 2016
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 442
Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему!
Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему!
Элизабет МакКормик
Эта книга - для каждого, кто заинтересован в том, чтобы добиться стабильных изменений в своей внутре...
  • Год издания: 2016
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 366
Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь
Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь
Лизабет Рёмер
Всем нам знакомо чувство, когда мы, переполненные тревогой (зачастую ничем неоправданной), теряем сп...