Читать, скачать книги в библиотеке. Лучшие новинки, классика и бестселлеры литературы в онлайн библиотеке.

МИФ. Здоровый образ жизни

Год издания: 2020
Язык: Русский
Количество страниц: 328

Иммунитет

Дженна Маччиоки

Базовая книга о том, как устроена иммунная система и что нужно делать, чтобы ее укрепить (и чег...

Год издания: 2020
Язык: Русский
Количество страниц: 254

Силовая йога

Лиа Каллис

Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим к...

Год издания: 2021
Язык: Русский

Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы

Кейт Ашер

Эта книга, словно хорошая подруга, подскажет, как уменьшить физиологический и психологический диском...

Год издания: 2021
Язык: Русский
Количество страниц: 251

Кости: внутри и снаружи

Рой Милз

Эта книга – живой иллюстрированный рассказ о костях, краеугольном камне для понимания здоровья...

Год издания: 2021
Язык: Русский
Количество страниц: 606

Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо

Дэниел Левитин

В какой степени мы контролируем финал своей жизни и насколько он предопределен? Что можно сдела...

Год издания: 2020
Язык: Русский
Количество страниц: 186

Нет ничего невозможного. Путь к вершине

Килиан Жорнет

Книга-автобиография известного каталонского спортсмена Килиана Жорнета, на чьем счету множество...

Год издания: 2021
Язык: Русский
Количество страниц: 200

В защиту еды. Манифест едока

Майкл Поллан

Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекат...

Год издания: 2022
Язык: Русский
Количество страниц: 102

Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни

Франсиско Кармона

Эндометриоз — хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина...

Год издания: 2021
Язык: Русский
Количество страниц: 146

Женское сердце. Современный подход к здоровью женщин

Анджела Маас

Профессор Анджела Маас рассказывает о современном подходе к профилактике и лечению сердечно-сос...

Год издания: 2021
Язык: Русский
Количество страниц: 153

Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога

Стурла Пилског

В легкой и увлекательной форме норвежский уролог Стурла Пилског рассказывает о том, как устроен...

Год издания: 2022
Язык: Русский
Количество страниц: 301

Вы точно доктор? Истории о сложных пациентах, современной медицине и силе юмора

Лиам Фаррелл

Более 20 лет Лиам Фаррелл работает врачом общей практики в отдаленной сельской местности в Ирла...

Год издания: 2021
Язык: Русский

Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда

Тим Спектор

Расхожие убеждения, связанные с продуктами питания, окружают нас с детства: кто не слышал о том, что...

Год издания: 2022
Язык: Русский
Количество страниц: 195

Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни

Никлас Брендборг

Все мы хотим прожить «до ста лет». Но на нашей планете есть существа и организмы, для которых в...

Год издания: 2022
Язык: Русский
Количество страниц: 126

Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье

Мейлан Хан

Одна из ведущих американских пульмонологов доктор Мейлан Хан рассказывает, как работают легкие...

Год издания: 2022
Язык: Русский
Количество страниц: 310

Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить

Ручи Гупта

Кристин Лоберг

В этой книге доктор Ручи Гупта расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чу...

Год издания: 2023
Язык: Русский
Количество страниц: 121

Спросим гинеколога. Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности

Дженнифер Линкольн

В этой книге акушер-гинеколог Дженнифер Линкольн делится своим опытом: развенчивает распростран...