Читать, скачать книги в библиотеке. Лучшие новинки, классика и бестселлеры литературы в онлайн библиотеке.

Год издания: 2023
Язык: Русский

Интуитивное питание

Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии Рейчел Херц....

Мы сжигаем 2000–3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в средн...

Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы...