Регистрация Войти Меню

МИФ. Психология

  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 76
Пиши, ленивая *опа. Как писать понятные тексты
Пиши, ленивая *опа. Как писать понятные тексты
Павел Федоров
Эта книга о том, как писать понятно. Не учебник русского языка. Не краткий курс по копирайтингу...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 146
Страх как ресурс. Преобразовать страх в свою суперсилу
Страх как ресурс. Преобразовать страх в свою суперсилу
Брэндон Уэбб
Бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб отлично знаком со страхом. Страх пом...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
Любовь на всю жизнь: практика
Любовь на всю жизнь: практика
Харвилл Хендрикс
Воркбук к бестселлеру «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар». 12 сессий, которые помогут укрепит...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
Ваши личные границы. Как установить и сохранить
Ваши личные границы. Как установить и сохранить
Дженни Миллер
Благодаря программе из четырех шагов, разработанной психотерапевтом Дженни Миллер, вы сможете загля...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями
Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями
Эми Марлоу-Макой
Подробное руководство, которое поможет противостоять манипуляциям и эмоциональному насилию. «Это ты...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 125
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Андерс Хансен
Почему мы чувствуем себя плохо, когда для этого вроде нет объективных причин? Андерс Хансен — у...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 100
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Сэм Акбар
Многие из нас испытывают стресс в повседневной жизни. И зачастую так не хватает способности эфф...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Сьюзан Кейн
Эта книга научит вас ценить каждое из своих переживаний и находить в них ресурс, чтобы тоньше и прон...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 233
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Кэти Мортон
Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даж...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 172
Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими
Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими
Шэрон Мартин
Как не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не испытывать...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 190
Вдох-выдох – и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины
Вдох-выдох – и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины
Сара Оквелл-Смит
Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоц...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
Обнимательная психология: открыться общению с миром
Обнимательная психология: открыться общению с миром
Lemon Psychology
Первая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложко...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь
Кори Игер
В этой книге – 40 небольших, но важных вопросов от психотерапевта, которые познакомят вас с самым ин...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
Дэниел Гоулман
Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из самых...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 198
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
Трейси Кроссли
Трейси Кроссли, психотерапевт и эксперт по отношениям, дает практические инструменты, как разоб...
  • Год издания: 2021
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 56
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Клэр Уилер
Как сохранить самообладание среди хаоса и обрести покой? Краткое руководство доктора медицины и...