Регистрация Войти Меню

Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы

  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности
Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности
Стивен Хайес
Эмоциональные проблемы, тревожные состояния, травматический опыт – часть нашего существования. Но эт...
  • Год издания: 2021
  • Язык: Русский
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Сет Гиллихан
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Лаура Зильберштейн-Терч
В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Карисса Густафсон
Мысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, ста...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Лаура Зильберштейн-Терч
В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и...