Боевые искусства, спорт

Спартак: 7 лет строгого режима
Это книга о московском «Спартаке» 80-х годов. Ни одна советская команда той эпохи не показывала...
Бег для всех. Доступная программа тренировок
Бег – это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только...
О Борисе. И — не только…
Предлагаемая широкому кругу читателей, в том числе почитателям таланта олимпийского чемпиона усть-...
Кремлевская диета и спорт
В наше время многие стремятся похудеть и хотят сделать это быстро. Кремлевская диета может удовлетво...
Красота по-рублевски
Дорогие женщины! В ваших руках находится книга «Красота по-рублевски». Это своего рода энциклопедия...
Как победить любого противника в экстренных ситуациях. Секреты спецназа
Современный мир полон опасностей. Как дать отпор преступникам и защитить себя и своих близких?...
Центральная ось пути кулака (Ицюань, Yiquan)
"Двадцать лет назад я дал этому искусству название ицюань (yiquan). Я использовал слово «И» (yi)...
Хоккей. Родоначальники и новички
Анатолий Тарасов – самая яркая и многогранная тренерская фигура нашей хоккейной истории, основополож...
Записки «лесника»
Новая книга Андрея Меркина, полюбившегося многим футбольным болельщикам после выхода своего фееричес...
Уличная драка: приемы защиты
Что делать, если драки не избежать? Как овладеть приемами защиты и нападения неподготовленному челов...
Методика отработки ката Сантин
Данная статья призвана, не рассказывать о пользе ката Сантин и не о том, как его нужно выполнять. Об...
Техника выполнения приемов рукопашного боя
Методическая разработка «Техника выполнения приемов рукопашного боя» составлена в соответствии с тре...
Энциклопедия каратэ
«Энциклопедия каратэ» Василия Юрьевича Микрюкова представляет собой синтез теоретических знаний в об...
Люди в черном. Непридуманные истории о судействе начистоту
Сегодня арбитры на поле являются едва ли не главными фигурами в каждом футбольном матче – они б...
Йога. Для тех, у кого «нет времени». Минимум усилий, максимум результата!
Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая п...
Том 2. Водные виды спорта
В этом томе отражены результаты победителей, призеров и финалистов всех Олимпийских Игр современност...