Психология и психотерапия

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям,...
Харизма лидера. Как мотивировать на успех свою команду
Многие считают, что харизма – это уникальное качество, которым с рождения обладают немногие сча...
Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью
Удача – это миф. В том, что кому-то постоянно везет, а кого-то фортуна обходит стороной, нет ни...
Глядя в бездну. Заметки нейропсихиатра о душевных расстройствах
Чужая душа – потемки, а если душа еще и больна, она и вовсе видится нам непроглядной тьмой. Зад...
Теория и практика ассертивности, или Как быть открытым, деятельным и естественным
Нельзя всю жизнь терзать и стыдить себя за отчуждённость, чрезмерную скромность или безропотную упра...
Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим жить
Некоторые люди чувствуют себя оторванными от своего «я», а мир вокруг кажется им нереальным, словно...
Колодец детских невзгод. От стресса к хроническим болезням
Доктор Надин Бёрк Харрис, известный врач, оказывающий помощь детям с психологическими травмами,...
Жизнь на менопаузе. Как выжить среди приливов и бурь
Менопауза ждет каждую женщину, но об этом периоде слишком мало информации, а цифры статистики в...
Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии
В подростковом возрасте происходит так много перемен - физических, эмоциональных и психических. Неуд...
Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом
Повышенная тревожность разрушает вашу жизнь? Благодаря этой книге вы освоите навыки, основанные на к...
The Socrates Express
**The *New York Times* bestselling author of *The Geography of Bliss* embarks on a rollicking intell...
Наука о сне. Кто познает тайну сна – познает тайну мозга!
На протяжении многих лет человек интересовался происхождением снов. В своей книге М. Жуве расск...