Регистрация Войти Меню

Психология и психотерапия

  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
Как справляться с трудными ситуациями. Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях
Как справляться с трудными ситуациями. Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях
Майк Эннесли
Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они – часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкос...
  • Год издания: 2021
  • Язык: Русский
Волшебная таблетка для ленивых
Волшебная таблетка для ленивых
Анастасия Колендо-Смирнова
Хотя метод КОТ( когнитивно-образная терапия) совсем молодой, но уже насчитывает 9 книг. А эта книга...
  • Год издания: 2020
  • Язык: Русский
Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него
Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него
Анастасия Колендо-Смирнова
В книге «Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него!» автор специализирующ...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
Активизация качественного критического (рационального) мышления. Как стать очень умным и иметь безошибочное мышление
Активизация качественного критического (рационального) мышления. Как стать очень умным и иметь безошибочное мышление
Леонид Горн
Этот тренинг нужен руководителям, вернее — их сотрудникам. Руководители подразделений хотели бы имет...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
Вера и уверенность. Как мы можем их укрепить. Материалы авторского семинара октябрь 2001 г
Вера и уверенность. Как мы можем их укрепить. Материалы авторского семинара октябрь 2001 г
Чампион Тойч
В этой книге из серии «Семинары по IDEAL-методу Тойча» изложены материалы авторского семинара «Вера...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков
Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков
Гед Дженкинс-Омар
Вы или ваш знакомый подросток хотите перестать беспокоиться и зацикливаться на негативных и тревожны...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
Хайме Кастильо
Тревога способна вмешаться в любую сферу жизни – от работы и самореализации до семьи и любовных отно...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 93
Начало Конца. Послание Иуды
Начало Конца. Послание Иуды
Я обращаюсь к тем, кто смотрит на происходящее и гасит острую боль в себе. От беспомощности и неопре...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 172
Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими
Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими
Шэрон Мартин
Как не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не испытывать...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 175
Духовный интеллект. Как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью
Духовный интеллект. Как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью
Джо Боулби
Духовный интеллект (SQ) — «высший интеллект», заложенный в каждом из нас, и недостающий элемент...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 233
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Кэти Мортон
Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даж...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 151
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни
Джули Смит
Необходимые инструменты и техники для поддержания оптимального психического здоровья прямо из кабине...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 143
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
Брианна Уист
Откуда появляется самосаботаж, почему мы ему поддаемся и как навсегда перестать это делать? Как...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 254
Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности
Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности
Максим Дорофеев
Новое издание книги «Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности». Автор Максим Дорофеев...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 190
Вдох-выдох – и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины
Вдох-выдох – и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины
Сара Оквелл-Смит
Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоц...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
Любовь — не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям
Любовь — не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям
Инна Литвиненко
Любовь – самый распиаренный маркетинговый бренд. Вам вбивают в голову мысль, что если вы одиноки, то...