Психология и психотерапия

Сила разума
Природа человеческого знания и механизмы познания, развитие памяти и воспитание ума, сосредоточ...
Нужные слова
В рассказе поднимается тема о том, как можно заблокировать у ребенка развитие его способностей...
История жизни и смерти одного газона
Иногда женщине очень хочется не быть одной…. но никого рядом нет. и очень трудно найти родствен...
Перезагрузи мозг и узнай, на что ты способен
Все сталкиваются с проблемами. Но, чтобы превратить их в инструмент для личностного роста, действова...
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Катастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом «А что, если…?», который вы раз за раз...
Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьем
Психическое здоровье играет не менее важную роль в жизни человека, чем физическое. Долгое время счит...
Отрицательные эмоции и их преодоление
В книге рассказывается о сущности и путях преодоления различных невротических расстройств. Даётся оп...
Плохая терапия. Почему дети не взрослеют
Эбигайль Шрайер изучила психическое здоровье поколения Z и утверждает, что современные родители слиш...
Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве
Описание книги Психотерапевт Вера Якупова разбирает основные детские травмы и предлагает инструменты...
Есть ли у обиды право на тебя?
Когда темно, уныло и безлико, порой бывает так сложно на носочках, в полной темноте, добраться...
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется сам...
Стабильная самооценка. Выход на новый уровень
Особая тетрадь. Которая поможет вам распознать свою самооценку и начать менять ее в желаемую для вас...