Сознавание

  • 3.00
  • Количество оценок: 1
  • Просмотров: 81

Описание книги

В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.

На русском языке публикуется впервые.

читать полностью

Подробная информация

  • Перевод Екатерина Кротова
  • Год издания: 2020
  • Язык: Русский
  • Издательство: On84ly
  • Количество страниц: 284
  • Объем: 599105 тыс. знаков
  • Дата поступления: 10.02.2020

Издано в серии

Сознавание
  • 3.00
  • Количество оценок: 1
  • Просмотров: 81
Оцените книгу