Регистрация Войти Меню
  1. Главная
  2. Книги
  3. Нэнси Левин
  4. Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу

Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу

Нэнси Левин
  • 0.00
  • Просмотров: 24

Описание книги

Книга о том, как устанавливать четкие, прочные, здоровые границы, чтобы обрести свободу и изменить свою жизнь. Упражнения и практические инструменты помогут овладеть новыми привычками даже тем, кто боится конфликтов, как огня, и привык угождать людям

читать полностью

Подробная информация

  • Перевод Юлия Змеева
  • Год издания: 2021
  • Язык: Русский
  • Издательство: webkniga.ru
  • Количество страниц: 180
  • Объем: 365628 тыс. знаков
  • Дата поступления: 03.07.2021

Издано в серии

Жанр

Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
Читать онлайн Добавить на полку
Нэнси Левин
  • 0.00
  • Количество оценок: 0
  • Просмотров: 24
Оцените книгу
Книги серии «Психологический тренинг»
  • Год издания: 2010
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 238
Регуляция эмоций: тренинги управления чувствами и настроениями
Регуляция эмоций: тренинги управления чувствами и настроениями
Юлия Саенко
  • Год издания: 2021
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 180
Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
Нэнси Левин
  • Год издания: 2021
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 142
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
Дэвид Ричо
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я»
Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я»
Эмми Бруннер
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 99
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Дженнифер Уолкин
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 125
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Нэнси Колиер
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 119
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Эми Джонсон