Регистрация Войти Меню

Сам себе психолог

  • Год издания: 2021
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 164
Далекие близкие. Как жить с человеком с пограничным расстройством личности: эмоции, границы, конфликты.
Далекие близкие. Как жить с человеком с пограничным расстройством личности: эмоции, границы, конфликты.
Джерольд Крейсман
Эта книга предоставляет читателям точные и профессиональные сведения в отношении рассматриваемо...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целей
Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целей
Холли Чисхолм
Автор этого дневника ТЕРПЕТЬ НЕ МОЖЕТ вести дневник. Однако ТАКОЙ дневник она хотела бы иметь в нача...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 156
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить
Алексей Герваш
Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обита...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 134
Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребенка
Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребенка
Мария Осипова
Если вы находитесь в плену созависимых отношений, часто ощущаете отчаяние и беспомощность, злит...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 232
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
Альберт Эллис
Узнайте, как: • уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происхо...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 251
Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы
Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы
Эрика Шершун
Если вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 312
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других
Олег Калиничев
Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта. Ее автор Олег Калиничев – психолог, э...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Алексей Прибытков
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Есл...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
Это клиника. Пациенты и ментальные расстройства, о которых принято молчать
Это клиника. Пациенты и ментальные расстройства, о которых принято молчать
Анна Пожарская
Каждый третий россиянин имеет признаки нарушения психического здоровья. А в психиатрической помощи н...
  • Год издания: 2023
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 101
Вы меня не так поняли. 30 приемов умелого собеседника
Вы меня не так поняли. 30 приемов умелого собеседника
Никсали Леонардо
Как часто в нашем общении возникают недопонимание, обиды и ссоры! Всего этого можно избежать...
  • Год издания: 2019
  • Язык: Русский
  • Количество страниц: 188
Переживая горе. Истории жизни, смерти и спасения
Переживая горе. Истории жизни, смерти и спасения
Джулия Самюэль
Книга мгновенно стала мировым бестселлером. Она написана для всех, кто только что пережил потерю или...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли
Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли
Джеки Летран
Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной ж...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
Джошуа Флетчер
Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно...
  • Год издания: 2022
  • Язык: Русский
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают люди
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают люди
Анна Матур
Знаете ли вы, что общего у неуверенности в себе, синдрома самозванца, хронической занятости, истощен...
  • Год издания: 2021
  • Язык: Русский
Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары
Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары
Альберт Эллис
Ваши отношения дают трещину? Вы меняете партнеров, а проблемы при этом остаются теми же? Вы чувствуе...
  • Год издания: 2018
  • Язык: Русский
Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства
Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства
Хосе Стивенс
Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многи...